Научи каква е моята история..
Здравейте, аз съм Алекс, инструктор по йога и привърженик на активния начин на живот.
Занимавам се с йога от 2015 година, а през 2017 преминах първото си обучение за преподаватели по ащанга виняса йога. В последствие се сертифицирах и към най-голямата международна организация Yoga Alliance.
Като йога преподавател моята мисия е учениците ми трайно да изградят по-добри навици, свързани с грижата за себе си - движение, дишане, медитация.
В моите класове освен за по-добра физическа форма, работим и за създаване на по-добра връзка с тялото си и за изграждане на отношение към активния начин на живот.
Практикувай йога с мен
Корпоративни класове
Класове в офис среда, които спомагат за справянето със стреса и обездвижването на работещия човек
Групови занимания
Йога класове в студио, при които се създава неповторима колективна енергия и вдъхновяваща атмосфера
Индивидуални практики
Класове разработени според индивидуалните нужди на ученика, чрез които се усвояват конкретни умения
Онлайн бюлетин
Абонирай се за моя бюлетин ако искаш да получаваш безплатно полезни материали и новини свързани с йога, тренировки и хранене.